Gerade in der heutigen Zeit mit überwiegend sitzender Tätigkeit im Berufsleben bietet sich in der Freizeit das Bogenschießen als statischer Ausgleichssport an. Auch für Kinder bietet der Bogensport viele Vorteile.
Vorteile des Bogensports sind:
- Anregung des Herz-Kreislauf-Systems
- Verbesserung der Atemtechnik
- Stressreduktion (regenerative Phasen)
- Verbesserung der Koordination und der Motorik
- Bogensport trägt zur Schulung der Feinkoordination von Bauch-, Rücken-, Schulter-, Arm- und Beinmuskulatur bei. Diese koordinativen Fähigkeiten werden bei vielen anderen Sportarten nicht oder nur ungenügend berücksichtigt.
- Positiver Einfluss auf die Persönlichkeitsentwicklung bei Kindern und Jugendlichen.
- Die ruhige und klare Struktur beim Bogenschießen schärft die Aufmerksamkeit und ermöglicht eine erhöhte Wahrnehmung.
- Kinder mit Konzentrationsschwächen oder selbst hyperaktive Kinder werden schon nach wenigen Trainingseinheiten deutlich ruhiger.
- Bogensport fördert die Selbstständigkeit und das Verantwortungsbewusstsein.
- Im Umgang mit Pfeil und Bogen müssen Regeln und Absprachen verlässlich eingehalten werden gegenseitige Rücksichtnahme und Disziplin stehen daher an oberster Stelle.
- Bogensport macht Spaß!